愛妻！弁当

朝、起きるのが辛い毎日が続きますёёё

二度寝は当たり前で、毎朝ダラダラ・・・　　

午前中の仕事は、モチベーションも低く、お昼のことばかりを考える始末☆

お昼は、奥さんが苦労して作ってくれた「お弁当」

コンビニで、買って食べたことは、何年もありません！！

先日は、奥さんも疲れがたまり、寝坊をしてしまい、何か買って食べるつもりでいました。

でも、「いってきまーす！」と言う頃には、「はいっ！」と、しっかりお弁当を作って持たせてくれたのです。

お昼になって、お弁当を開けたときに思いました。

栄養のこと、健康のこと、・・・・そして私が好きだと思うものを食べてもらいたい・・・

気持ちのこもったお弁当に、午後からはパワーアップ！！

男って、単純。

単純な私のこと・・・　ちーちゃんは見透かしているのかな？？？

おのろけ　　　kenjiman.

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　　　　　　売込みではありません。　お願いです。　絶対です！！

挑戦！！したい願望。

仕事のことを考えると、何だか憂鬱な毎日。

実際に仕事をしていても、考え事やストレスで押しつぶされてしまいそうな自分。

もう、どのくらいこんな状態が続くのだろう。

変身！！

そんな簡単なことではないけれど、変えられるのは自分だけ☆

変えるにはどうするか・・・

ブログを書き書き・・・・　考える　？　？

ここに文字を落とすことも、ひとつの頭の整理になったりもする。

ところで、精神的に落ち込んだり、疲れがなかなか抜けなかったりすると「生活習慣を見直しなさい！！」なんて言われる。

規則正しい習慣って、一体何だろう？

単純に早寝、早起きのこと？？？

誰か、教えて〔SOS〕

今の私の心は、リミッターのかかった状態。　　新しいことに、挑戦する勇気と元気がない状態。

しばらく続けたマラソンも、小休止状態。

気づけば、マイナスな記事を書くことが多い。

こんなに、浮き沈みのある自分がいるんだなぁ・・・と、客観的に思えた今日この頃。

追伸。

只今、真夜中。　　　規則正しい生活には、ほど遠いねё

お中元

デパートの多くが、夏物最終処分！！・・・ボーナスセール！！・・・・

何やら、賑やか♪

土用の丑の日が過ぎ、お中元を考えることとなりましたёёё

インターネットショッピングで使い慣れているところから、今回はスイーツを日頃からお世話になっている方々に送ることとしました。

左の広告にも掲載している、オーガニックサイバーストアでは、安くて、美味しい、そして見た目にカンドーする商品が沢山！！！

今回チョイスしたのは、約￥３０００のお試し福袋スイーツ。

ケーキやプリンなどのセットがコレでもかと入って、この値段は、気を失います〔言い過ぎました〕。

もし、お中元に悩んでいる方がいたら必見！！

ご参考あれっ

痛くも、怖くもない歯医者さん

人と会って、話しをするときのエチケット♪

そう。　口の中をキレイにしておくことは大切なこと。

口の中をキレイにしておくと、自分も気持ちがいいもんだёёё

先日、長野県松本市にある「コイデ歯科」へ、紹介を受けて受診。

歯を削らない、痛みのない治療をしてくれる。

知り合いのお医者さんに『最近疲れがひどいし、なかなか疲れがとれない。』と相談をしたところ、“噛み合わせ”を指摘され、受診することとなった☆

先生と、歯科衛生士さんの印象と、実際の接客態度は☆☆☆☆☆

私は、夜中に歯ぎしりを長年にわたって、続けてきたことで疲れやすい身体になっていたようだ。

今回は、マウスピースを念入りに作ってもらい、夜は上あごにはめて寝ている。

まだ、装着３日目。

何だか、調子がいいよ♪

歯を削らない、虫歯治療については、是非検索してみてね！！

『コイデ歯科』

   kenjiman.

れっつ！ えんじょい！！ ばけーしょん！！！

関東・甲信越地方も梅雨があけ、夏本番ですね♪

ジメジメとした梅雨空のような心も、少し晴れてきました☆

気分上々。　そして、明日は夏休み！！

涼しい気持ちになれるところにでも出かけてこようかと思います。

ちなみに、先日の日曜日には『日本海』へ、遊びに行ってきました。

目的は、かにを喰らうこと！！

新潟県の糸魚川市に「マリンドリーム能生（のう）」と言う土地あり。

そこには、びっしりとかに屋さんがあって、試食がばっちし出来てしまうのです。

横丁を通れば、「はいよっ」と、茹でた“かに”の足を、おばちゃんが差し出す。

様子を伺うため、「１ぱいだけもらえますかぁ？」とたずねると、『おまけだよ！』と３はいのかにさんをくれる。

しかも・・・　￥５００！！！！！！

新潟県の能生は、いいとこどすえ～♪

毎日に疲れていませんか？

目の奥が痛くて、眼科を受診。

疲れ・・？　歳（とし）・・？

原因は分かりませんが、このことで、ストレス→ドン落ちになったりして。

心が、疲れています。

夏バテには、少々早いですが、流行りものを先取りです〔イエィ！〕

目が良くなったら、真面目に更新します。

遊びに来てくれている皆さんごめんなさいネ。

　kenjiman.

サウナは我慢するところ？

「サウナ」と書いて『我慢』と読む♪

久しぶりに嫁の実家に行って、それからひとり、温泉へ！

私は、温泉が好きというより・・　「サウナ」が好き。

じっとこらえて、３分。

後から来た人に対抗心を抱いて５分。

そして、のぼせて、目の前が真っ白になること６分。

限界の７分・・・・・　仏様が見えてきます〔ウソです〕。

『我慢』した後に飲む、コーラが、たまんなく美味い！！

みんなも　GO!　GO!　サウナだよ！！

※　サウナは場所によって、温度など違います。　馬鹿なことはしないように、健康的に入ってください。　　

不器用な貴方へ。

〔　症状　〕

時間が無い。

仕事が・・家事が・・、忙しい。

毎日が、漫然と過ぎていく。

疲れやすい。

趣味が持てない。

つまらない。

生き方が不器用だと思う。

〔　処方　〕

１日２ｋｍ　ゆっくり走ってみましょう♪

薬の効果を高めるために、マラソン大会の短距離に参加しましょう♪

友達と参加すると、更に効果は高まります！

〔　注意　〕

走りすぎには注意しましょう。

走ることは孤独です。　変なことは考えないで、次の電信柱だけを見つめてください。

三日坊主は男性がやることです。　女性は控えてください。

               kenji-man.

予定を早めましょう！

時間に追われる毎日。

最近続けている、ジョギングでさえ時間ばかりを気にして、ゆとりが持てない↓

予定より５分・・・時間を早めて活動すれば、計画的で、ゆとりを持って過ごせるはず！！

そんなことを意識して、今日一日を過ごしてみた。

仕事の一つ一つが、時間を前倒しで進んでいく♪

わずかな気持ちの持ちようと、工夫で、帰り時間がいつもより３０分早まる。

写真に残せなかったのが残念だけど、粉から『うどん』を作ってみましたёё

心に余裕ができると、普段出来ないことが、出来たりする。

ちーちゃんや、ユイゴンと交わす幸せな時間☆

ブログの更新も、このくらいにして、明日また楽しもうと思う！！！

　　　kenji-man.

雨のにおい♪

仕事中、事務所にスーと一瞬涼しい風が入ってきた。

「あっ！」

雨が、アスファルトにぶつかったときの何ともいえないにおい♪

表現のしようのないにおいだけど、たいていの人が感じることのできる独特なにおい☆

私は、嫌いではない。

もとより、晴れている日に車を走らせるよりも、雨の日のドライブの方が何か特別でいい。

ぬれることがあっても、傘をさして、下を向きながら散歩するのも、またいい。

心理的なことなのか、雨のにおい、雨の音、・・・かえるの声が、心地よく思える♪

また、ひとつ夏が近づいている♪

今年の夏は、何が待っていてくれているのか・・

今からワクワクする、今日この頃。

　　　　kenjiman.